一人暮らしの女性におすすめ!これだけは揃えておきたい防災グッズ12選

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一人暮らし女性向け!これだけは揃えておきたい防災グッズ12選!

いつ起こるか分からない自然災害に備えて日ごろから準備しておくことが大事ですよね。

一人暮らしの女性でもすぐに持ち出せるような防災グッズもたくさん出ていますが、何を準備しておけばいいか分からないという人も多いと思います。

この記事では、

一人暮らしの女性におすすめ!これだけは揃えておきたい基本の防災グッズ

一人暮らしの女性向け必要な防災グッズ

を、まとめて紹介します。

必要なものがまとまっている防災グッズはこちらがおすすめ

目次

一人暮らしの女性におすすめ!これだけは揃えておきたい基本の防災グッズ

一人暮らしの女性におすすめ!準備しておくと良い基本の防災グッズを紹介します。

防災リュック

普段リュックを使わない人でも、災害時には両手が使えるリュックがおすすめです。

普段使いできるおしゃれな物にしてもいいかもしれませんね。

雨に強い撥水加工がされているリュックなど色々あります。




食料・水

食料(非常食)と水は忘れずに準備しましょう。

普段から食べなれている食品や飲料水をストックしておいても良いですが、長期保存ができる非常食や飲料水もあります。

常備薬・医療用品

常備薬と医療用品も大事です。

持病の薬や常備薬は必ず準備しておきたいですね。

一人暮らしでも安心できる基本的な医療用品リスト
解熱剤・鎮痛剤
風邪薬
胃薬
下痢止め
絆創膏
抗生物質入り軟膏
消毒液
滅菌ガーゼ
包帯
テープ
はさみ
体温計

携帯充電器・ラジオ

携帯充電器とラジオで災害情報を確保しましょう。

普段から使っているモバイルバッテリーを使うのもいいですね。

ラジオを持っている人は少ないかもしれませんが、災害時には情報収集に役立ちます。

電池がなくても使える手回しラジオもおすすめです。



簡易トイレ

災害時は水が止まってトイレが使えなくなることがあります。

簡易トイレも忘れずに準備しましょう。

また、念のために湯船に水を貯めておくのもいいですね。


懐中電灯

懐中電灯があると停電になった時も安心です。

手持ちタイプや、ランタンのような置き型タイプ、吊り下げタイプと色々あるので、好みに合わせて準備しておくといいですね。

懐中電灯は電池を使うので、予備の電池もストックしておくと安心です。



防寒具

防寒具や防寒シートで寒さ対策をしておくと安心です。

防寒用のアルミシートを何枚か持っていてもいいですね。

あとは、普段から使っている洋服や小物で防寒対策しましょう。

ダウンジャケット
ジャンパー
厚手の長袖・ズボン
厚手の靴下
手袋
マフラー
ニット帽
暖かい加工の肌着

連絡手段

災害時に家族や友人と連絡する方法をメモしておくと、携帯が使えなかったりする時に役立ちます。

また、いざという時の為に保険証や身分証明書のコピーを用意しておくのも大切です。

コピーした書類を保管しておこう


一人暮らし女性向け必要な防災グッズ

一般的な防災グッズの他に、女性ならではの防災グッズも用意しておく必要があります。

一人暮らしの女性に必要不可欠な女性向けの防災グッズを紹介します。

生理用品

生理中の女性にとって、生理用品(サニタリー用品)は必要不可欠です。

精神的な不安から予定していなかったのに始まったりする可能性もあります。

災害時はすぐに買いに行けない事も想定できるので、普段から多めにストックしておくといいですね。

また、おりものシートやフェミニン用品もあると安心度が増すと思います。




ボディケア用品

突然の災害にあうと、水が止まってシャワーやお風呂が使えなくなる状況になることもあります。

そんな時のために身体が拭ける大きめなシートがあると便利です。

普段使っている保湿クリームやリップクリーム、ドライシャンプー・歯磨きシートなどもあるといいかもしれません。

靴下や下着も多めに準備しておきましょう。


プライバシー保護グッズ

災害時に避難することを想定して、プライバシー保護グッズがあると安心です。

特に女性だと着がえなどの時に周りの目も気になりますよね。

大きめのポンチョがあるとすっぽり被って着がえがしやすくなります。

わざわざ買わなくても、ロングスカート(ウエストがゴムタイプ)でも代用できます。

また、メイクが出来ないことも考えて顔を隠せるマスクや就寝時のアイマスクも寝ている姿を見られなくていいですね。




防犯グッズ

災害時の安全を守るための防犯グッズもあると便利です。

防犯ブザーやホイッスルで身を守りたいですね。

まとめ

いつ起こるか分からない自然災害に備えて、一人暮らしの女性が今すぐ揃えるべき防災グッズを紹介しました。

「備えあれば憂いなし」、安心な日常を過ごすために準備を始めましょう!

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